雨中小町

标题: 听音声总分神，注意力不集中，怎么办那？ [打印本页]

作者: 柚木朱莉 时间: 2016-6-25 09:34
标题: 听音声总分神，注意力不集中，怎么办那？
总是听着听着想起三次元的烦心事

作者: 美智子我女神 时间: 2016-6-25 10:39
闭眼听…听听无人声或者催眠系

作者: 宵宮癒月 时间: 2016-6-25 10:44
本帖最后由宵宮癒月于 2016-6-25 10:59 编辑

抄古诗古文。我有时静不下心来就这么做。也就是所谓的需要专注但是又不需要太过专注的事情

作者: 枣馥铃 时间: 2016-6-25 10:45
其实，听音声是一天中最放松的时候了吧
什么都不用想
只需要跟着声音走就行了

作者: goldjk 时间: 2016-6-25 13:04
那就想呗，越不让自己想，就越会去想，想累了自然注意力就集中到音声上了

作者: wwwltzchen 时间: 2016-6-25 13:21
分就分呗，那么认真干什么

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