音梦游魂 发表于 2017-8-23 22:41
是啊,这是真的,努力锻炼腰腹和下肢力量吧,,上下蹲,蛙跳,仰卧起坐,等等
乔斯达爵士 发表于 2017-8-24 00:04
实际上你累一天回家就不想再爆射了
所以......
乔斯达爵士 发表于 2017-8-24 00:04
实际上你累一天回家就不想再爆射了
所以......
zillah 发表于 2017-8-24 09:17
其实我之前看过一篇研究说,保持健身在某种程度上会提高人的性欲,因为运动会刺激睾酮素和促睾激素的分泌
...
荒神小夜 发表于 2017-8-24 09:22
哇,以后不敢健身了……
zillah 发表于 2017-8-24 09:17
其实我之前看过一篇研究说,保持健身在某种程度上会提高人的性欲,因为运动会刺激睾酮素和促睾激素的分泌
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Samurai 发表于 2017-8-24 14:24
种汁应该是由精原细胞分化而来,肌细胞不可再生(一般来说),锻炼会变大(不是撕裂)。所以想要提高质量 ...
Samurai 发表于 2017-8-24 14:24
种汁应该是由精原细胞分化而来,肌细胞不可再生(一般来说),锻炼会变大(不是撕裂)。所以想要提高质量 ...
Samurai 发表于 2017-8-24 14:26
至于健身的作用嘛,比利汗比利搜“游泳教练”有真相。最后祝你,提前健康。
k2d157cn 发表于 2017-8-25 00:10
我们体育老师整天说肌肉锻炼就是破坏和再生的过程……还吹自己是跟刘翔同辈的看来职业运动员也 ...
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