雨中小町

标题: 我好像点歪技能了…… [打印本页]

作者: zillah 时间: 2018-4-25 21:48
标题: 我好像点歪技能了……
今年三月份之后，听音声越发睡不着了

在经历了大半个月翻来覆去三点钟才挣扎着睡过去的爆肝岁月后，某一天躺在床上不知道咋想的开了郭德纲的相声

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈嗝

我居然笑到睡(晕)着(厥)了，时长不超过半小时

从此简直打开了新世界的大门，每天晚上这平头死胖子简直代替了我可爱的小姐姐们

现在每天晚上都在对小姐姐们的内疚和被老郭愉♂悦的入睡之间艰难抉择

各位还有试过别的偏招入睡的吗

作者: 某不知名的企鹅 时间: 2018-4-25 22:00

听听BL音声

作者: a625540074 时间: 2018-4-25 22:15
先持续几个星期不带耳机睡觉，然后再听就有效果了。至少我是这样的。

作者: zz06oq06oq 时间: 2018-4-25 22:16

大概是因为日语需要脑内翻译，中文可以直接听比较轻松

作者: ddwiki 时间: 2018-4-25 22:42

累的不要不要的就很容易入睡

作者: 托西奥 时间: 2018-4-25 22:46
每天工作时间+通勤+乱七八糟的事情攒够14小时，保证你什么不听都能睡着

作者: 幻之旅人 时间: 2018-4-25 23:59
疲劳时睡的最快

作者: 吃垮小卖部 时间: 2018-4-26 00:03
看点片子就好

作者: ejrngk 时间: 2018-4-26 00:26
我觉得听听不懂的东西比较好催眠

作者: 旧日鸥 时间: 2018-4-26 00:32

日常沾床就睡

作者: kaiyin 时间: 2018-4-26 00:38

听相声睡觉这个事以前小学时候用录音机做过。马三立，马季，各种，平时广播听到就录音下来，擦掉不少英语课的带子

作者: 援力十足125！ 时间: 2018-4-26 08:59
褪黑素了解下，最近睡眠质量倍儿棒，再也不用担心1点睡不着6点就会醒的尴尬了

作者: 砂糖丶 时间: 2018-4-26 09:33
打开pubmed，随便搜一篇论文，马上睡着

作者: zillah 时间: 2018-4-26 10:02
标题: RE: 我好像点歪技能了……

援力十足125！发表于 2018-4-26 08:59
褪黑素了解下，最近睡眠质量倍儿棒，再也不用担心1点睡不着6点就会醒的尴尬了

脑白金？

作者: zillah 时间: 2018-4-26 10:02
标题: RE: 我好像点歪技能了……

吃垮小卖部发表于 2018-4-26 00:03
看点片子就好

会更睡不着的吧

作者: zillah 时间: 2018-4-26 10:03
标题: RE: 我好像点歪技能了……

幻之旅人发表于 2018-4-25 23:59
疲劳时睡的最快

每天十三个小时的工作怎么着都累了啊

作者: zillah 时间: 2018-4-26 10:04
标题: RE: 我好像点歪技能了……

托西奥发表于 2018-4-25 22:46
每天工作时间+通勤+乱七八糟的事情攒够14小时，保证你什么不听都能睡着

差一个小时凑够，然而并不能睡着
我睡前会控制不住的去回想最近发生过的事情，然后就停不下来了

作者: zillah 时间: 2018-4-26 10:06
标题: RE: 我好像点歪技能了……

zz06oq06oq 发表于 2018-4-25 22:16
大概是因为日语需要脑内翻译，中文可以直接听比较轻松

听非人声的音声也不太容易睡着啊

作者: zillah 时间: 2018-4-26 10:07
标题: RE: 我好像点歪技能了……

某不知名的企鹅发表于 2018-4-25 22:00
听听BL音声

惊现哲♂学大佬

作者: kaiki 时间: 2018-4-26 10:55
在修仙的路上越走越远

作者: 托西奥 时间: 2018-4-26 12:00
标题: RE: 我好像点歪技能了……

zillah 发表于 2018-4-26 10:04
差一个小时凑够，然而并不能睡着
我睡前会控制不住的去回想最近发生过的事情，然后就停不下来了

还是累的轻

作者: 援力十足125！ 时间: 2018-4-26 12:01
标题: RE: 我好像点歪技能了……

zillah 发表于 2018-4-26 10:02
脑白金？

这算是保健品吧，不过效果也就一个辅助睡眠了...

作者: 美智子我女神 时间: 2018-4-26 12:04
每天说着要干活，结果看奶粉直播搓炉石越来越困

作者: 梦寒绝影 时间: 2018-4-26 12:20
看小说看到眼皮打架睡觉

作者: zillah 时间: 2018-4-26 13:08
标题: RE: 我好像点歪技能了……

美智子我女神发表于 2018-4-26 12:04
每天说着要干活，结果看奶粉直播搓炉石越来越困

于是群里只闻催稿声，不见作品完成时

作者: zillah 时间: 2018-4-26 13:09
标题: RE: 我好像点歪技能了……

援力十足125！发表于 2018-4-26 12:01
这算是保健品吧，不过效果也就一个辅助睡眠了...

可以的，除了这个口碑很迷的保健品之外还有什么别的牌子推荐吗

作者: zillah 时间: 2018-4-26 13:10
标题: RE: 我好像点歪技能了……

托西奥发表于 2018-4-26 12:00
还是累的轻

在这么强压工作我就又要去住院啦

作者: zillah 时间: 2018-4-26 13:10
标题: RE: 我好像点歪技能了……

梦寒绝影发表于 2018-4-26 12:20
看小说看到眼皮打架睡觉

会越看越清醒的怎么破
倒是可以试试看工具书，不过手机屏幕太小看得难受

作者: 某不知名的企鹅 时间: 2018-4-26 13:51
标题: RE: 我好像点歪技能了……

zillah 发表于 2018-4-26 10:07
惊现哲♂学大佬

女性向音声（包括BL）的数量还蛮少的
同样是男性的声音而且有些出戏的地方特别好笑也许和你听相声效果一样

作者: Sakura丶月见酒 时间: 2018-4-26 14:09
碎觉当然需要放空自己你听那些玩意怎么睡

作者: 援力十足125！ 时间: 2018-4-26 14:31
标题: RE: 我好像点歪技能了……

zillah 发表于 2018-4-26 13:09
可以的，除了这个口碑很迷的保健品之外还有什么别的牌子推荐吗

这个倒是不清楚，我是因为睡眠质量太差吃的这个，不然老是半夜醒好几次或者6点醒了就睡不着了....
药物治疗还是其次嘛，如果真的睡眠质量太差不如找下医生...

作者: 托西奥 时间: 2018-4-26 15:49
标题: RE: 我好像点歪技能了……

美智子我女神发表于 2018-4-26 12:04
每天说着要干活，结果看奶粉直播搓炉石越来越困

是不是那种没感觉明明什么都没干还特比困，睡还睡不醒

作者: Ive 时间: 2018-4-26 17:12

你能想象我以前是听着Tobu的电音睡觉的么，还是那种起床耳机里还在放的那种

作者: 荒神小夜 时间: 2018-4-26 18:26
标题: RE: 我好像点歪技能了……

zz06oq06oq 发表于 2018-4-25 22:16
大概是因为日语需要脑内翻译，中文可以直接听比较轻松

好像时间长了也不存在这个问题……
比如我

作者: jz舫jz 时间: 2018-4-26 18:39
表示上床不到5分钟就能睡着，每次也都是听着听着就睡了，根本不会睡不着

作者: cosmospope 时间: 2018-4-26 20:23
以前睡不着就听英语有声书。听老人与海，一会儿就睡着了，根本不给老人出海的机会

作者: zillah 时间: 2018-4-27 10:09
标题: RE: 我好像点歪技能了……

某不知名的企鹅发表于 2018-4-26 13:51
女性向音声（包括BL）的数量还蛮少的
同样是男性的声音而且有些出戏的地方特别好笑也许和你听相声效 ...

国内的BL听过两三个，里面的角色还都是比较病娇的那种，之后就再没敢摸过

作者: zillah 时间: 2018-4-27 10:10
标题: RE: 我好像点歪技能了……

cosmospope 发表于 2018-4-26 20:23
以前睡不着就听英语有声书。听老人与海，一会儿就睡着了，根本不给老人出海的机会

老人：MMP

作者: eha 时间: 2018-4-27 19:39
已经离不开郭德纲了（

随便找个高数视频十分钟就困死

作者: 章筱霏 时间: 2018-4-27 20:26
听着老郭的声音能硬不

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