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听音声反而睡不着了

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1^#

发表于 2018-6-1 12:46:17 | 只看该作者回帖奖励

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听音声影响睡眠，你们呢

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2^#

发表于 2018-6-1 12:51:26 | 只看该作者

那就换asmr听啊。。反而是耳机经常硌醒我

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3^#

发表于 2018-6-1 13:19:33 | 只看该作者

听是听，睡觉就是睡觉；睡觉有自己的方法可以快速入睡。

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4^#

发表于 2018-6-1 14:19:36 | 只看该作者

我真要睡得话就做深呼吸来着，做个两三分就能很平缓的睡了

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5^#

发表于 2018-6-2 00:32:20 | 只看该作者

我反倒是很容易睡着

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6^#

发表于 2018-6-2 08:18:05 | 只看该作者

别一直听就行，放松下来就好了

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7^#

发表于 2018-6-2 09:00:51 | 只看该作者

音声不用睡了2333 真的色气

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发表于 2018-6-2 09:42:06 | 只看该作者

这也是不同人的习惯啊

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9^#

发表于 2018-6-2 13:11:03 | 只看该作者

看什么类型的了

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发表于 2018-11-10 11:14:03 来自手机 | 只看该作者

我也是睡不着的

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发表于 2018-11-13 20:07:38 | 只看该作者

听全年龄啊？

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发表于 2018-11-25 03:22:12 来自手机 | 只看该作者

就听比较平缓的就好了啊

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发表于 2018-11-25 13:39:05 | 只看该作者

为啥要听着音声睡觉

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发表于 2018-11-28 23:49:23 | 只看该作者

听18x怎么睡得着

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发表于 2018-11-29 00:13:05 | 只看该作者

RE: 听音声反而睡不着了

听10-20分钟然后拔耳机睡觉，我听这东西就i是用来放松身体的

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