催眠向音声到底怎么催眠自己啊

eshanl · 发表于 2019-7-16 01:47:48

有没有大佬能描述一下催眠状态啥样，每次听着那种放松手脚啥的就感觉很无聊就像快进……

疯狂的希厨 · 发表于 2019-7-16 02:14:34

听着听着就失去了意识

月铭山溪 · 发表于 2019-7-16 04:16:41

你自己说要相信他能催眠你。。。

edelwesis · 发表于 2019-7-16 07:57:41

可以练习下冥想，有帮助

osukmc · 发表于 2019-7-16 09:05:28

营造一个舒适的环境，要是失眠听什么都不好使，越听越烦躁。

荒神小夜 · 发表于 2019-7-16 10:27:18

与其说催眠不如找点助眠的还实际点

咪啪啪啪啪 · 发表于 2019-7-16 10:31:57

你要是老司机直接能进入状态，可以不听放松阶段啊。
无聊烦躁就证明你没放松，没有放松自然就进入不了状态。
只能说这个音声不适合你，不是现实催眠，没有办法按照你本身的状态做出长短的调整。

lobstara · 发表于 2019-7-16 20:13:46

需要有很好的想像力才比較容易放鬆後進入狀態，聽別人說的。

lobstara · 发表于 2019-7-16 20:14:52

要有很好的想像力，聽別人說的

45646712 · 发表于 2019-7-16 21:56:45

催眠說簡單點就是要在你半死不活的情況下才可以成功而成功之後你身體會不由自主地跟著音聲做
好像你停不下來一樣的就像你里番看到的那種(但沒那麼絕對)

一般是那種頭釣魚快要睡著但又沒睡一樣的狀態下才會被催眠

說是想象力/理解語言是因為你要跟著音聲做連音聲也不知道在說什麼怎麼做??

048738940 · 发表于 2019-7-19 02:24:52

我只能說一但催眠成功
直接讓你爽的要死不活

白高兴的三玖党 · 发表于 2019-7-20 15:31:58

跟着音声做就行了，要有耐心。
当然你要是实在进入不了状态也正常。

eshanl · 发表于 2019-7-20 23:47:14

048738940 发表于 2019-7-19 02:24
我只能說一但催眠成功
直接讓你爽的要死不活

酸了嗷

bananaiv · 发表于 2019-7-25 13:25:46

疯狂的希厨发表于 2019-7-16 02:14
听着听着就失去了意识

然后就睡着啦

806754927 · 发表于 2019-8-2 14:15:03

听就完四了

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RE: 催眠向音声到底怎么催眠自己啊