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明明很困就是睡不着是什么毛病嘛。。。

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1^#

发表于 2016-9-24 02:19:25 | 只看该作者回帖奖励

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以前没这个毛病，今天听了个催眠向，听完了全身沉的要死也还算正常现象，但是自己明明困得要死就是睡不着，又不饿又不渴又不尿急，脑袋一片空就是睡不着。。。。

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29^#

发表于 2016-9-27 10:55:55 | 只看该作者

表示一般午睡过了晚上肯定睡不着

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28^#

发表于 2016-9-27 00:05:06 | 只看该作者

经常呆家里就这样

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27^#

发表于 2016-9-26 19:42:37 来自手机 | 只看该作者

纯粹的脑力劳动而缺乏运动容易导致困而难眠工地搬砖个个躺下就着

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我是大绅士233

26^#

发表于 2016-9-26 18:36:55 | 只看该作者

asmr就还好

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25^#

发表于 2016-9-26 17:26:37 | 只看该作者

我听的睡眠很好。。。第二天特精神

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24^#

发表于 2016-9-26 07:19:23 | 只看该作者

听过几次催眠向的也觉得不怎么催眠虽然引导对话都听得懂

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发表于 2016-9-25 23:49:04 | 只看该作者

你只需要一本哲学书

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发表于 2016-9-25 18:34:41 | 只看该作者

你需要习题集or英语书

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发表于 2016-9-25 15:36:37 | 只看该作者

运动

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发表于 2016-9-25 15:25:55 | 只看该作者

我也是睡前听东西越听越兴奋

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发表于 2016-9-25 11:23:38 | 只看该作者

来一发确实很有效。。

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发表于 2016-9-25 01:51:16 | 只看该作者

失眠吗

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发表于 2016-9-25 00:35:18 | 只看该作者

多撸几发就好睡了

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发表于 2016-9-25 00:09:04 | 只看该作者

困过头反而会精神不正常亢奋，当然再困点就能沾床就睡了

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发表于 2016-9-24 22:47:09 | 只看该作者

说明还不是太困。

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发表于 2016-9-24 20:44:43 | 只看该作者

戒了吧

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发表于 2016-9-24 13:16:28 | 只看该作者

多半是肺热

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12^#

发表于 2016-9-24 13:12:07 | 只看该作者

要来一发吗

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11^#

发表于 2016-9-24 12:58:07 | 只看该作者

这是在提醒你睡你XX起来嗨

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