睡不着时如何是好

chuxi · 发表于 2017-2-8 01:28:29

总不该让我撸一炮吧或则磕安眠药，

大家有啥妙招。个人想食疗。。。。。

，吃点啥好呢

lunaknight · 发表于 2017-2-9 18:35:14

背单词啊

wgx182 · 发表于 2017-2-9 00:15:43

睡前听几分钟的舔耳/舔X 音效就睡了

kanonmelodis · 发表于 2017-2-8 20:36:31

说到底还是来一发最实用。。

zz06oq06oq · 发表于 2017-2-8 19:00:57

...我能说撸一发么？

【不能】

那我不说了

大概就是这个感觉

冬儿是我老婆 · 发表于 2017-2-8 18:42:47

随便找些非刺激性主题的电视剧看看就行，尤其是小日常的日剧韩剧

9V587 · 发表于 2017-2-8 18:39:50

枕边放了本经济法....

unlimiteds · 发表于 2017-2-8 14:38:23

来一发

lovexjzb · 发表于 2017-2-8 13:59:26

白天多闹腾闹特晚上不就容易睡着了？

chuxi · 发表于 2017-2-8 13:54:46

三原葵发表于 2017-2-8 09:33
你们啊，太年轻太幼稚。
听过这么多音声到哪里去了，直接自我催眠啊

厉害了我的姐。。。。

chuxi · 发表于 2017-2-8 13:53:37

嗨矮子发表于 2017-2-8 11:10
一晚没睡，现在是上午11点

不容易啊哥，注意调养

嗨矮子 · 发表于 2017-2-8 11:10:09

一晚没睡，现在是上午11点

荒神小夜 · 发表于 2017-2-8 11:04:19

需要一本英语教科书

kannayotsuki · 发表于 2017-2-8 10:38:17

這裡介紹一個叫FABULOUS的APPS給大家吧(′・ω・`)
http://www.playpcesor.com/2016/07/fabulous-app.html

树心以木 · 发表于 2017-2-8 10:01:28

你确定吃饱了更好睡着吗？

三原葵 · 发表于 2017-2-8 09:33:58

你们啊，太年轻太幼稚。
听过这么多音声到哪里去了，直接自我催眠啊

zillah · 发表于 2017-2-8 08:54:01

听听耳搔啊

服用柔音馆一个疗程就见效

zazalu · 发表于 2017-2-8 08:38:39

晚上睡不着我一般是自己烧点东西吃泡饭啊面条什么的

maruloli · 发表于 2017-2-8 07:11:04

白天睡太多吗？额睡不着我一般都是看看视频看到有困意为止

communism · 发表于 2017-2-8 04:25:32

学习或加班，保证瞌睡来得特快

如果还是睡不着

那优秀学生或员工多半就是你啦

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RE: 睡不着时如何是好