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你们午睡的时候听音声吗?

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1#
发表于 2018-5-27 21:51:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
emmmm~我在休息天的时候午睡都是要听音声的,有安心感工作日的时候也试过一次听着音声午睡,结果效果并不好直到上班时间都一直处于半睡半醒之间,休息效果也是差的可以,于是考虑下,是不是把这事发出来水一贴呢。。。
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2#
发表于 2018-5-27 22:50:13 | 只看该作者
上班午睡那必须是抓紧每分每秒,听音声估计就别想睡了。。
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3#
发表于 2018-5-27 22:58:30 | 只看该作者
不可能的
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4#
发表于 2018-5-27 23:17:02 | 只看该作者
不喜欢午睡,醒来后会感觉晕晕的

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你说的时间太长了,20分钟左右为佳,不然就睡够7小时  详情 回复 发表于 2018-5-27 23:20
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5#
 楼主 发表于 2018-5-27 23:20:12 | 只看该作者

RE: 你们午睡的时候听音声吗?

幻之旅人 发表于 2018-5-27 23:17
不喜欢午睡,醒来后会感觉晕晕的

你说的时间太长了,20分钟左右为佳,不然就睡够7小时

点评

讲究 不过我容易睡过头,干脆不睡了  详情 回复 发表于 2018-5-28 02:55
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6#
发表于 2018-5-28 00:40:38 | 只看该作者
休息天还午睡,不是直接睡到中午的吗
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7#
发表于 2018-5-28 02:55:39 | 只看该作者

RE: 你们午睡的时候听音声吗?

052113 发表于 2018-5-27 23:20
你说的时间太长了,20分钟左右为佳,不然就睡够7小时

讲究
不过我容易睡过头,干脆不睡了
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8#
发表于 2018-5-28 06:17:43 | 只看该作者
中午不听 都是晚上失眠才听
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9#
发表于 2018-5-28 07:48:14 | 只看该作者
午睡啊通常情况下会上听一段みみかき,20多分钟。也就是闭目养神,睡不着。(话说楼上签名什么情况?吃仙人掌?)
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10#
发表于 2018-5-28 08:11:14 | 只看该作者
午睡时间偏短,不没听了。
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11#
发表于 2018-5-28 09:15:26 | 只看该作者
一贴看下来,原来只有我没空午睡的吗
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12#
发表于 2018-5-28 10:07:08 | 只看该作者
看来你上班还真是悠闲啊……中午40分钟根本浪费不起啊
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13#
发表于 2018-5-28 15:34:50 | 只看该作者
虽然有时间但是不午睡
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14#
发表于 2018-5-28 18:14:08 | 只看该作者
下午根本沒法做事...一樣會處局睡眠足的狀況= =''
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15#
发表于 2018-5-28 21:34:14 来自手机 | 只看该作者
每天睡个20分钟午觉,都会听

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能睡着?  详情 回复 发表于 2018-5-28 22:30
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16#
发表于 2018-5-28 21:43:50 | 只看该作者
不听
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17#
 楼主 发表于 2018-5-28 22:30:37 | 只看该作者

RE: 你们午睡的时候听音声吗?

断桥残雪2411 发表于 2018-5-28 21:34
每天睡个20分钟午觉,都会听

能睡着?
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18#
发表于 2018-5-29 01:08:19 | 只看该作者
随缘午睡,没空听
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19#
发表于 2018-5-29 01:15:08 | 只看该作者
听了 一般都睡不着了
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20#
发表于 2018-5-29 14:17:45 来自手机 | 只看该作者
睡不着,听多了头晕。
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