我好像点歪技能了……

zillah · 发表于 2018-4-25 21:48:36

今年三月份之后，听音声越发睡不着了

在经历了大半个月翻来覆去三点钟才挣扎着睡过去的爆肝岁月后，某一天躺在床上不知道咋想的开了郭德纲的相声

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈嗝

我居然笑到睡(晕)着(厥)了，时长不超过半小时

从此简直打开了新世界的大门，每天晚上这平头死胖子简直代替了我可爱的小姐姐们

现在每天晚上都在对小姐姐们的内疚和被老郭愉♂悦的入睡之间艰难抉择

各位还有试过别的偏招入睡的吗

某不知名的企鹅 · 发表于 2018-4-25 22:00:23

听听BL音声

a625540074 · 发表于 2018-4-25 22:15:37

先持续几个星期不带耳机睡觉，然后再听就有效果了。至少我是这样的。

zz06oq06oq · 发表于 2018-4-25 22:16:23

大概是因为日语需要脑内翻译，中文可以直接听比较轻松

ddwiki · 发表于 2018-4-25 22:42:37

累的不要不要的就很容易入睡

托西奥 · 发表于 2018-4-25 22:46:18

每天工作时间+通勤+乱七八糟的事情攒够14小时，保证你什么不听都能睡着

幻之旅人 · 发表于 2018-4-25 23:59:07

疲劳时睡的最快

吃垮小卖部 · 发表于 2018-4-26 00:03:45

看点片子就好

ejrngk · 发表于 2018-4-26 00:26:45

我觉得听听不懂的东西比较好催眠

旧日鸥 · 发表于 2018-4-26 00:32:29

日常沾床就睡

kaiyin · 发表于 2018-4-26 00:38:36

听相声睡觉这个事以前小学时候用录音机做过。马三立，马季，各种，平时广播听到就录音下来，擦掉不少英语课的带子

援力十足125！ · 发表于 2018-4-26 08:59:28

褪黑素了解下，最近睡眠质量倍儿棒，再也不用担心1点睡不着6点就会醒的尴尬了

砂糖丶 · 发表于 2018-4-26 09:33:41

打开pubmed，随便搜一篇论文，马上睡着

zillah · 发表于 2018-4-26 10:02:30

援力十足125！发表于 2018-4-26 08:59
褪黑素了解下，最近睡眠质量倍儿棒，再也不用担心1点睡不着6点就会醒的尴尬了

脑白金？

zillah · 发表于 2018-4-26 10:02:59

吃垮小卖部发表于 2018-4-26 00:03
看点片子就好

会更睡不着的吧

zillah · 发表于 2018-4-26 10:03:48

幻之旅人发表于 2018-4-25 23:59
疲劳时睡的最快

每天十三个小时的工作怎么着都累了啊

zillah · 发表于 2018-4-26 10:04:53

托西奥发表于 2018-4-25 22:46
每天工作时间+通勤+乱七八糟的事情攒够14小时，保证你什么不听都能睡着

差一个小时凑够，然而并不能睡着
我睡前会控制不住的去回想最近发生过的事情，然后就停不下来了

zillah · 发表于 2018-4-26 10:06:21

zz06oq06oq 发表于 2018-4-25 22:16
大概是因为日语需要脑内翻译，中文可以直接听比较轻松

听非人声的音声也不太容易睡着啊

zillah · 发表于 2018-4-26 10:07:00

某不知名的企鹅发表于 2018-4-25 22:00
听听BL音声

惊现哲♂学大佬

kaiki · 发表于 2018-4-26 10:55:40

在修仙的路上越走越远

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